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  培养积极心理品质 引发孩子内在动力来源:中国校长网 作者:杨咏梅近年来,积极心理学越来越多地出现在家庭教育语境中,如何帮助孩子获得乐观、善良、感恩、毅力、合作、专注力、自控力等积极心理品质,养成好性格,保持积极情绪的优势,成为很多父母关心的问题。本期家庭教育系列公开课“今天,我们怎样做父母”,请来了吉林大学哲学社会学院...
  疫情防控下,学生心理辅导应专业化来源:中国妇女报 2020-04-29  疫情防控进入常态化,对未成年人的心理关怀也要进入新阶段。据有关机构统计,汶川地震6个月后,青少年创伤后应激障碍发生率高达9.7%左右,“非典”疫情两年后有10%左右的受灾人群出现创伤后应激障碍。如果遭遇亲人去世,个体创伤会持续更久。此时此刻,我们应该给予未成年...
  如何让学生尽快适应返校生活?这5点心理调适提示很重要!来源:安徽省中小学心理健康教育网 (作者宋发庆、刘辅明)目前,全国各地陆续公布学生返校时间,并对学生提出了相应的要求。我们借助监测发现,受疫情影响,学生返校后可能产生紧张、焦虑、敏感、抑郁、狂躁等心理问题,为此我们对产生这些心理问题的原因进行分析、梳理,并建议积极采...
  【孩子心事知多少】青春期孩子浏览不健康网站如何引导?来源:光明网 2020-04-07  作为一名儿童心理医生,经常遇到父母“小心翼翼”“忧心忡忡”地来咨询:  “我无意间发现儿子手机上没有来得及删掉的上网记录,有成人漫画,当时就像被人打了一棒。”“有一次我的手机突然坏了,借用了儿子的手机来查一点东西,无意间看到儿子的浏览记录,好奇...
  面对开学你慌了么?心理专家教你如何将心态“归位”来源:光明网 2020-04-07  光明网4月5日电(记者 丛芳瑶 李伯玺) 经过全国人民三个多月的共同努力,新冠肺炎疫情逐步得到控制,全国整体形势逐渐向好。在这样的大背景下,部分省市的大中小学也开始研究开学预案,一些地区甚至已经开始恢复正常教学秩序。  经历了这次超长“寒假”,不少...
  研究称:青少年用手机越久 心理健康状况越差来源:安徽心理教育健康网 美国《世界日报》日前刊文称,近几个月有多位硅谷企业领袖直言不讳,表示手机和社群媒体最初设计的目的就是希望让使用者上瘾,而受影响最深的是青少年。现在,一份最新研究报告将这些警告数据化,显示随着智能手机的普及,青少年的幸福感突然大幅下降,每天在手机或...
  化解青春期碰撞特殊时期收获成长来源:中国教育报 作者:葛敏家有青春期的孩子,亲子相处被突如其来的疫情变成全天候共处、“零距离”接触,原本可以通过上班、上学减少矛盾的缓冲机会没有了,反而可能迎来青春期与更年期的强势碰撞。作为一名初中孩子的家长,我通过亲身经历和观察发现,“神兽”没有那么可怕,父母无须过度紧张,只要我们...
  青春期孩子难办?不给他反叛的“机会”来源:中国青年报 2020-03-27抗击疫情的这些日子,爸妈天天和孩子守在一起,平淡的日子变得热闹起来。孩子那充满创意的十万个为什么,那些不断收拾又不断被搞乱的房间,必须不断变换花样的一日三餐等,都让父母疲于应付,如果再碰上总是反叛顶撞的青春期孩子,日子就更艰难了。父母们通常都很害怕孩...
  孩子在家太久情绪不稳定,怎么办?来源:安徽省中小学心理健康教育网 “我现在一天要洗好多遍手,拿过书、翻过考试卷,我都要去洗手。” “孩子在家里待的时间太久,情绪不稳定,总是突然发怒,不理家人,而且还觉得我们都不理解他。” “就快高考了,我好担心自己考砸……”在六安青少年心理健康教育中心的一间办公室里,六安二中高级教师...
  战“疫”育儿先静心来源:中国教育报全民抗击疫情,信息纷繁芜杂,情绪跌宕起伏,人容易焦躁不安。心理发展还未成熟的孩子们,心情难免受到冲击和影响。疫情还在持续吃紧,家长要让自己的心先静下来,与孩子一起涵养身心,再通过一些切实可行的办法帮助孩子沉心静气,少受外界干扰,保持稳定的身心状态,甚至通过这次危机让自己的心灵变得...
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