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  来源:昆明医科大学心理健康网心理健康是我们常常提及的一个词,近年来大家对这类健康也更加关注了,那么对大家心理健康认识有多少呢?什么样的心理是健康的,什么样的心理是不健康的,你是否了解?下面就为大家介绍几种心理类型:一.心理烦恼心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺激因素,或伴有不良教育及文化背景,导致出现暂时的情...
  来源:中国教师报 2022-11-23 作者:高敏对于正在成长中的学生而言,劳动教育是提高他们综合素养、促进他们全面发展的重要途径。因为劳动,学生逐渐意识到肩上的责任,为未来美好生活打下幸福的底色。“彩虹班”创建伊始,我发现有些学生上课一拿课本书桌里的东西就随之散落一地,有些学生经常忘记带作业、带学具,还有些学生午休后不把抱...
  来源:中国教育报 2022-11-27 作者:陈明不同时代的父母在养育子女上都面临不同的命题和挑战。现今的时代大环境下,因为各种因素的影响,父母在孩子教育上投入的精力和心力可能超过了以往任何一个时代。这本是一件好事,但带来的副作用是父母的教育焦虑程度也随之增长,父母对孩子学业的过度关注也给孩子带来了额外的压力。要引起注...
  来源:中国教育报 2022-06-26 作者:周轶一 叶青父母是对孩子成长影响最大的人,在一个和谐的家庭中,父亲和母亲往往是能各司其职、相互配合的。当前,需要引起关注的是一些父亲在家庭教育中的缺位,给孩子的成长带来缺憾和影响。应当鼓励更多的父亲,学会意识到自身在孩子教育中无可替代的作用,形成对父亲角色的正确认知,担当起在孩...
  来源:班主任工作网做智慧型的班主任,过幸福完整的教育生活真的很庆幸能参加这次班主任网络培训,让我有机会聆听各位专家的精彩报告,这些专家不光是他们在专业领域的建树,更有他们自身独具魅力的人格。这次班主任培训,不仅是教育管理理念的更新,更感觉是一次心灵的洗礼,行走在班主任培训这条大道上,收获着累累硕果,体会着前所...
  来源:525心理网 2022-09-28 人生如戏,每个人都是自己生命的导演,是喜是悲、是忧是乐,皆由己定。人这一生,最重要的就是做好自己。 01不盲从,做独立的自己孔子说:“众恶之,必察焉;众好之,必察焉。”外界的喧嚣浮华是模糊视听的诱惑;精神世界的寂寞是无可慰藉的空虚。过于盲从,活成了别人眼中的样子,输给了生活;专注自我,建立正确的自...
  来源:国家心理健康和精神卫生防治中心 2021-08-28 作者: 贺海燕、高晶、顾雯孩子抱着手机不撒手,家长心里直犯嘀咕,孩子是不是玩手机上瘾了?这个时候,家长该做些什么呢? 针对这些困惑,国家心理健康和精神卫生防治中心策划编制了这篇科普文章,希望能为家长朋友们答疑解惑。备注:这篇科普作品,也于2021年8月9日发表在健康报让...
  来源:《中小学心理健康教育》 2022-05-31摘要面对中高考,不少学生内心感受到压力和焦虑,如果压力过大、焦虑过度,就需要调动心理能量去化解。在中高考面前,如果学生父母不能调整好状态,情绪不稳定,那么学生除了应对大考压力外,还要消耗更多心理能量去应对父母的情绪。如何更有效地陪伴孩子,做孩子能量的补充者而不是消耗者?建议初...
  来源:安徽省中小学心理健康教育网通过聊天,家长可以向孩子传递浓浓的亲情,可以走进孩子的内心世界,与孩子成为永久的朋友。家长要尽早养成和孩子聊天的习惯,学会用孩子的眼睛去观察、用孩子的心灵去感受,用充满关爱的聊天陪伴孩子成长。 父母为什么要和孩子聊天很多家长会奇怪,“聊天”还有用?在他们看来,聊天是“闲事”,只有教孩子...
  来源:中国教师报 2022-10-26 作者:蒋凌雪案例中小昱的表现并不少见,班主任冯老师的问题也确实典型。小昱是一个情绪主导行为的高中学生,因为英语成绩不尽如人意,怨怼同学,对父母大发脾气,使得他人无所适从,自己也陷入非理性状态,苦恼不堪。小昱这种状态的深层原因是无法面对自身不足,不能反思与省察自己的缺点,由此产生的过激...
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