核心导读：上了高中之后，文章词汇量一下子增加了许多，长度和难度都增加了；阅读成了考试的重心，而词汇量是阅读水平提高的瓶颈。暑假里，我看到许多高一预科班的学生在高中英语培训班补英语，仍然是初中生的学习习惯，学习课文，记笔记，缺乏背单词和阅读训练。孩子们没有意识到词汇量的重要性，或许是高考于他们来说，还比较遥远吧，少年不知愁滋味。 背单词不是一件轻松的事情，所以有太多的人因为不能坚持而放弃了。不可否认，你必须对你所要做的事情充满激情，否则你就很难坚持下去。除了激情之外，背单词还需要计划，计划是效率的前提。

高中英语培训你觉得重点在哪？有人说阅读，有人说写作，有人说语法最难了，要重点培训语法知识，都没错！但是高中英语培训最核心的是突破词汇量。为什么高中英语培训需突破词汇量？

上了高中之后，文章词汇量一下子增加了许多，长度和难度都增加了；阅读成了考试的重心，而词汇量是阅读水平提高的瓶颈。暑假里，我看到许多高一预科班的学生在高中英语培训班补英语，仍然是初中生的学习习惯，学习课文，记笔记，缺乏背单词和阅读训练。孩子们没有意识到词汇量的重要性，或许是高考于他们来说，还比较遥远吧，少年不知愁滋味。

人们往往要到了真正体验了之后，才会痛心疾首，大彻大悟，比如说复读生，多半是年少无知，虚度光阴，然后孤注一掷，选择复读，但是这样的代价太大了。实际上，从高一才开始扩大词汇量，已经有点晚了，毕竟，高中的学科比较多，任务比较重，一个人的精力有限。所以，突破高中英语词汇量，一定要把规划和方法结合起来！

1.计划

背单词不是一件轻松的事情，所以有太多的人因为不能坚持而放弃了。不可否认，你必须对你所要做的事情充满激情，否则你就很难坚持下去。除了激情之外，背单词还需要计划，计划是效率的前提。

第二天必须巩固前一天的内容，一周背六天，周日不背新内容，巩固复习前六天的单词。列出一个单词背诵进度表，以周为单位，进行每日背诵自我打卡监督，严格执行，完成任务自我奖励，任务未完，不要睡觉。第一个星期非常重要，能坚持一个星期，第二个星期就比较容易坚持了，万事开头难。不要给自己找任何借口。

2.大量

有人可能会觉得，一天背诵50个单词，甚至100个单词，太多了，记不住。可是，高考英语考纲要求记忆3500个单词，如果每天记忆量太少，就很难在短期内，达到熟练记忆所需的遍数，唯一的解决之道，就是“大量”。和初中背单词不一样，要想做到一天记忆50--100个单词，我们不需要记住每个单词的拼写，只需要认知词汇，即看着英语，能说出汉语意思就可以了。有了认知词汇，就可以解决阅读量的问题了。很多时候，我们都是因为词汇量的原因，无法进行大量的高质量的阅读训练，进而无法真正提高英语水平。

3.重复

很多人学习英语，都在不停地寻找记忆方法，却不知“重复是记忆之母”。大量记忆结合重复的遍数，是短期内突破词汇量的有效方法。一个习惯的养成需要21天的坚持，词汇记忆的也符合这个规律。3500个高考词汇，要想达到21轮的记忆遍数，前提是必须要保证每天的记忆量。我们每天有许多碎片时间，比如饭前、课前、课间、等车、坐车、睡前等，这是记忆单词的好时刻。从一天中挤出10个碎片时间，就可以将每天的记忆内容重复10遍。当重复成了习惯，单词记忆就不难了。

4.录音

将每天的背诵内容录入手机，利用零碎时间反复听，是一种非常高效的单词记忆辅助手段。默读可以提高看的速度，但是没有听觉效果好。举一个简单的例子：同样一段文字，默读记忆速度比较慢，如果转化成歌曲，通过听唱结合，效率将大大提高。有些古诗词，配上现代曲调之后，学生们能够很快记住。视觉和听觉结合记忆，效果最佳。

对于不会读的单词，可以百度一下，很容易找到发音，学习非常方便。录音分成三种方式。第一，英语和中文翻译一起录；第二，只录英语，不录中文翻译；第三，只录中文，不录英语。通过第一种录音巩固单词记忆，使用后面两种录音，进行记忆测试，一举两得，简单高效。

5.比赛

寓教于乐，是最好的教学手段。游戏有助于提高学习兴趣。同桌一起进行单词记忆比赛，两人互相监督，避免了一个人记忆的枯燥，也可以预防懒惰，防止半途而废。两个人互相抽背。为了增加趣味性，可以实行奖惩制。错一个单词罚金1元，全对奖励2元。俗话说，无利不起早。有了利益驱动，背单词的积极性就被调动起来了。

高中英语培训不仅仅是辅导高中生的英语功课，更加是传授一种学习方法，好的高中英语培训绝不仅仅是将眼光狭隘在提高英语成绩上。