当前位置:【新安中学首页】>【德育园地】>【家长学校
孩子暑期运动需防三个误区
  [2018-08-02 16:39]  浏览次数:2287
【字体:放大 正常 缩小】 【打印页面】【关闭窗口

孩子暑期运动需防三个误区

来源:安徽和教育

    据新华社天津7月22日电 暑期已至,很多孩子利用假期进行各类体育锻炼。体育部郭岭副教授提醒家长和小朋友,夏季加强科学训练,谨防运动中的三个误区。

  误区之一是穿纯棉运动衣。郭岭说,穿纯棉的衣服汗液挥发太慢,贴在身上非常难受,运动时应当尽量穿着速干衣,这样便于汗液挥发,利于散热。

  第二个误区给孩子准备冰饮料。郭岭表示,运动时体内血液高速循环,马上喝冰饮料,反而不利于散热。

  第三个误区是运动时穿凉鞋。郭岭认为,凉鞋的鞋底材质不适于运动,不防滑容易摔倒。

六安市新安中学 XJL编辑
新安中学办公室  发布

 

总访问量:人次 总浏览量:4995人次 日均访问:20551人次 今日访问:3564人次 在线人数:4588
六安市新安中学版权所有 未经书面允许不得转载信息内容、建立镜像 网站备案号:皖ICP备05009496号 安徽教育网站前置审批号:JXQZ382
 Copyright© 2003 www.ahxazx.com All Rights Reserved 技术支持:皖西电脑有限公司六安新闻网
邮编编码:237151 办公室:0564-2311115 教务处:0564-2315138